Beste in Gezondheid & Medisch

Ik dacht, laat ik eens een product bestellen bij deze winkel, want tot nu toe ging altijd alles vlotjes. Besteld voor 21.00 uur, dus je verwacht het de volgende dag binnen, toch? Nou, dat liep even anders. Na vier dagen nog niks, dus maar eens gebeld. Ze vonden het vreemd, want het was op voorraad. Ze zouden het regelen, maar geen belletje of mailtje terug. Drie dagen later weer gebeld. Nu bleek er een probleem met hun nieuwe computersysteem te zijn. Weer beloofd dat het geregeld werd. Vijf dagen later nog steeds niks ontvangen. Weer gebeld en weer hetzelfde verhaal over systeemproblemen en ziektes. Toen ineens een mail dat mijn geld was teruggestort. Ik bestel hier niet meer, ondanks eerdere goede ervaringen.

Ik had altijd wel wat weerstand tegen dieet apps, maar Noom voelde voor mij juist best constructief aan. Het pakt toxische eetgewoontes op een positieve manier aan en laat je anders kijken naar waarom je eet. Ook als je je doel wel of niet haalt, je staat toch even stil bij het gevoel erachter. Bij mij is het gelukt en dat gaf ook echt wat rust. Voor mij is het een goeie manier om bewuster met eten om te gaan, zonder dat alles zo zwaar aanvoelt.

Tijdens het Transformatie Traject merk je echt dat je door een jaar heen stap voor stap verandert. Niet alleen vallen de kilo’s weg, ik heb ook veel geleerd over goede voeding en bijvoorbeeld darmgezondheid. Mijn coach was altijd goed bereikbaar voor steun en vragen, wat echt fijn was. Juist dat een jaar duurt, vond ik handig: vakantie, kerst en verjaardagen komen allemaal eens voorbij, en dan leer je hoe je daar beter mee omgaat. Er is veel aandacht voor blijvend resultaat, zodat je na dat jaar gewoon door kan gaan met een gezondere leefstijl. Dat gaf mij veel vertrouwen, ook al ging het soms met kleine foutjes.